Night Runners przygotowali dla was trzy 16 tygodniowe plany treningowe, które pozwolą wam osiągnąć czasy 1:40, 1:50 oraz 2:00. Plany zostały ułożone przez doświadczonego biegacza i trenera – Piotra Tomczyka.
Jesteście zainteresowani wspólnymi treningami? W poniedziałki o 20:00 na Cytadeli oraz w czwartki o 20:00 nad Maltą macie okazję przygotować się z Night Runners do 17. PKO Poznań Półmaratonu! Więcej informacji znajdziecie tutaj
#trenujezNR
